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Qi gong: 气功
É um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo ou manipulação da energia ou sopro, o QI. Estes exercícios tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia e cultivo da mente através da meditação.
Qi gong
O qi gong tem origens muito antigas relacionadas as práticas xamanicas na China e guarda relação com intima com a medicina tradicional chinesa.
Algumas formas de Chi Kung são utilizadas não apenas como uma forma terapêutica de melhorar a saúde do praticante, mas também como um instrumento para tratar da saúde de outras pessoas.
Reiki e Qi gong
Reiki pode ser considerada uma prática de qi gong, já que qi gong é um conceito mais amplo que se refere ao cultivo e manipulação da energia vital ou sopro, Qi.
O qi gong e as artes marciais
O qi gong é usado nas praticas de artes marciais chinesas, como pelos mestres shaolins e é considerado o irmão mais velho do Tai chi chuan.
Qi gong e religião
Praticas simples de chi gong são realizadas em muitos lugares do mundo por pessoas de todas as idades sem qualquer filiação religiosa. Embora guardem raízes taoístas ou budistas, o qi gong é um elemento muito comum na medicina chinesa, sendo praticado regularmente pelos bons acupunturistas e utilizado nos hospitais chineses.
Como praticar Qi Gong
Estamos formando um grupo para praticar Qi Gong em Niterói. Cadastre-se para ficar sabendo sobre os horários das práticas de qi gong. As práticas são gratuitas e acontecem no Campo de São Bento.
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